蕭芳芳憑《女人四十》上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候，披肩掉了下來(lái)，蕭芳芳一邊撿起披肩一邊感嘆：“女人到了中年，什么都往下掉了�！边@話讓許多中年女性感慨不已，“三十如花，四十如渣”，四十歲的女性已經(jīng)失去了青春的容顏，生活的煩惱卻與日俱增，事業(yè)的壓力、家庭的瑣碎、種種人際關(guān)系問(wèn)題，將這個(gè)年齡女性的生活絞纏得像一
團(tuán)難以理順的亂麻，“四十不惑”對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)是個(gè)渴望而不可及的夢(mèng)。可英國(guó)學(xué)者最近完成的一項(xiàng)調(diào)查卻表明，拋開(kāi)中年危機(jī)的觀念，步入四十，中年正是幸福生活的開(kāi)始，人們開(kāi)始為自己家庭和自己所取得的成就感到滿足和欣慰。
英國(guó)母親：40歲，更自信
倫敦一家財(cái)務(wù)公司總監(jiān)，現(xiàn)年44歲的麗貝卡說(shuō)，她現(xiàn)在擁有穩(wěn)定的婚姻，兩個(gè)可愛(ài)的孩子和位于劍橋郡鄉(xiāng)村一座美麗的房子，這些讓她在40多歲的中年感覺(jué)比30多歲時(shí)更加愜意和自信。“豐富的閱歷，懂得如何處理生活中發(fā)生的一些危機(jī)。知道自己想要什么，也知道如何得到它。”
“15年前，我非常以自我為中心，也非常失落和空虛，每天為工作疲于奔命，這導(dǎo)致了緊張和壓力�！丙愗惪ㄕf(shuō)，“當(dāng)你年齡漸長(zhǎng)，你對(duì)周圍的人更加坦誠(chéng)，更好地融入社區(qū)、參與慈善事業(yè)。因?yàn)槟愕某墒旌蜕畹拈啔v，你能應(yīng)對(duì)更多事情�！�
上海母親：40歲，學(xué)會(huì)坦然
張茹(化名)，43歲，有一個(gè)12歲的孩子，是一家公司的負(fù)責(zé)人。她說(shuō)，她花了兩年時(shí)間才接受已經(jīng)步入中年的現(xiàn)實(shí)�！奥殉补δ芡嘶�(jīng)期不規(guī)則、皮膚干澀粗糙。身邊的一些朋友，有的竟患了子宮肌瘤和乳腺癌，這些都令我難以接受。”張茹那個(gè)時(shí)候天天在鏡子前看自己臉上的皺紋，拼命用化妝品填平它們。
張茹說(shuō)，那個(gè)時(shí)候自己開(kāi)始回顧自己的經(jīng)歷。
“后來(lái)，我終于明白容貌會(huì)隨年華老去，在拋開(kāi)對(duì)容貌的攀比后，我有更多的時(shí)間面對(duì)自己的內(nèi)心，能夠正視自己的不足，了解自己真正的需求。四十歲的我還清了房貸，買了車子，經(jīng)歷了許多，更懂得善待自己，更懂得享受生活�！�
中年受訪者大多感覺(jué)良好
曾經(jīng)參與研究小狗性格的科學(xué)家、在美國(guó)得克薩斯大學(xué)任教的英國(guó)心理學(xué)家塞繆爾·戈斯林參與組織了一項(xiàng)“中年危機(jī)”調(diào)查，這項(xiàng)調(diào)查基于12萬(wàn)受訪者的電子郵件問(wèn)卷調(diào)查的回饋。調(diào)查結(jié)果是與失望相比較，中年受訪者通常自我感覺(jué)良好，“自我實(shí)現(xiàn)、認(rèn)同、個(gè)性”在四十歲時(shí)更突出。
戈斯林說(shuō)：“人們通常接受的觀點(diǎn)是，人的個(gè)性在30歲形成。但這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)指出，在40多歲的階段，個(gè)性的一些要素不僅繼續(xù)發(fā)展，而且這一過(guò)程還在加速進(jìn)行。只有在我們接近40歲的階段，才開(kāi)始完全放松、享受生活、懂得欣賞。這種發(fā)現(xiàn)對(duì)‘中年危機(jī)’的觀念提出了挑戰(zhàn)�！�
同時(shí)，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，40歲時(shí)，人的情緒會(huì)有一個(gè)“成長(zhǎng)沖刺”時(shí)期，它讓人們更加放松、更容易與他人相處�？茖W(xué)家們把這種品質(zhì)稱作“隨和”，就是在將近40歲和剛過(guò)40歲的階段，人們的這種品質(zhì)迅速發(fā)展。
中年幸福感皆因激素下降？
“中年并不危機(jī)”這一研究結(jié)果刊登在美國(guó)某著名心理學(xué)雜志上，并引發(fā)了學(xué)術(shù)界的激烈爭(zhēng)論。
心理學(xué)家紛紛猜測(cè)“中年滿足”的原因，有些人認(rèn)為，個(gè)性隨和主要是由于人體內(nèi)性激素水平的下降，無(wú)論男女都是如此，所以人過(guò)中年之后，鋒芒畢露的個(gè)性也逐漸有所收斂。
而另一些學(xué)者認(rèn)為，個(gè)性成熟是由環(huán)境因素造就的，人到中年之后，工作和家庭生活相對(duì)穩(wěn)定、安逸，這樣的環(huán)境造就了許多中年人隨和的個(gè)性。另一種意見(jiàn)是，人們因?yàn)槌砷L(zhǎng)，所以趨于內(nèi)斂，經(jīng)歷年輕時(shí)代的拼搏之后，開(kāi)始保護(hù)自己的物質(zhì)與情感所得。
英國(guó)沃威克大學(xué)健康心理學(xué)專家史蒂芬·約瑟夫很贊同“中年滿足”這一說(shuō)法。他說(shuō)：“當(dāng)人們成功度過(guò)逆境，他們可以更加隨和，更加感激朋友與家人，更能向他人伸出援手，融入社會(huì)�！�
四十歲，她們不惑
·麥當(dāng)娜
特立獨(dú)行的麥當(dāng)娜曾經(jīng)活在以自我為中心的世界里，現(xiàn)年46歲的麥當(dāng)娜在女兒、兒子相繼出生之后，升格當(dāng)媽媽的她人生態(tài)度也轉(zhuǎn)變了，并親自執(zhí)筆寫下《英倫玫瑰》(TheEnglishRoses)的童話書(shū)。
·張艾嘉
2002年，張艾嘉48歲，憑《地久天長(zhǎng)》再奪香港電影金像獎(jiǎng)最佳女主角，擊敗三項(xiàng)提名的當(dāng)紅的鄭秀文。2004年，張艾嘉執(zhí)導(dǎo)并主演的《20，30，40》大熱�！耙粋�(gè)女人，四十幾歲才真正熟透，開(kāi)始明白人生的過(guò)程原來(lái)要經(jīng)過(guò)不同的起伏，對(duì)這個(gè)世界更明白了，這時(shí)就是你成熟的時(shí)候�！�
·李方華
1973年，40歲的李方華“接手”高分辨電子顯微學(xué)，經(jīng)過(guò)這些年的努力，她已經(jīng)是中國(guó)高分辨電子顯微學(xué)界的第一塊基石。2003年，她摘取了素有“女性諾貝爾獎(jiǎng)”之稱的“歐萊雅——聯(lián)合國(guó)教科文組織世界杰出女科學(xué)家成就獎(jiǎng)”。“我接觸過(guò)的很多女科學(xué)工作者，她們心態(tài)比較平和，沒(méi)有特別大的金錢、職務(wù)等的壓力，不追求轟動(dòng)效應(yīng)，踏踏實(shí)實(shí)地探索。”
責(zé)任編輯 原霞
