青島日報社／觀海新聞7月8日訊 近日，受副熱帶高壓影響，青島進入高溫高濕的“蒸籠模式”。記者走訪島城多家醫(yī)院急診科獲悉，高溫不僅容易引發(fā)中暑，還可能誘發(fā)心腦血管疾病。此外，長期吹空調(diào)導(dǎo)致的呼吸道感染、貪吃冷飲導(dǎo)致的胃腸道疾病等患者數(shù)量也明顯增長。醫(yī)生提醒，市民應(yīng)科學(xué)防暑，防“高溫病”于未然。

高溫天突發(fā)心腦血管疾病風(fēng)險增加

記者在島城多家醫(yī)院的急診科走訪發(fā)現(xiàn)，近期因為高溫高濕天氣導(dǎo)致中暑相關(guān)疾病患者明顯增多，其中，兒童、老人、孕產(chǎn)婦、戶外工作者、慢性病患者等是中暑的高發(fā)人群。青島市疾控中心發(fā)布提醒，建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人、外賣騎手、車間操作工等高溫作業(yè)人員應(yīng)警惕職業(yè)性中暑風(fēng)險。

高溫除了導(dǎo)致中暑外，也會大為增加心腦血管疾病突發(fā)的風(fēng)險。記者在青島市市立醫(yī)院本部院區(qū)急診室看到，一名70歲左右的老人突發(fā)胸痛被家人送來醫(yī)院，心電圖顯示老人出現(xiàn)急性下壁心梗，隨后被緊急送進手術(shù)室急救。該院本部院區(qū)心內(nèi)一科急診心內(nèi)科主任耿強介紹，隨著近日持續(xù)高溫，醫(yī)院接診的心腦血管疾病患者明顯增多?！疤鞖庋谉釙r，人體為散熱，體表血管擴張，心臟需加快跳動以保證全身血液供應(yīng)，致使心臟負擔(dān)加重。與此同時，人體大量出汗，交感神經(jīng)興奮，會引發(fā)心跳加快、血壓波動，增加血栓形成風(fēng)險，血液濃縮還可能造成血管堵塞。此外，炎熱天氣易讓人焦慮煩躁，情緒波動導(dǎo)致血壓上升、心跳加快，也與心臟病發(fā)作風(fēng)險密切相關(guān)。”耿強說，他們接診的患者中，除了有基礎(chǔ)疾病的老年人外，有長期熬夜、抽煙、大量飲酒等不良生活習(xí)慣的中青年也是急性心梗的高危人群。

耿強特別提醒，天氣炎熱，部分患者的心梗和中暑癥狀交雜，均有頭痛、出汗、胸悶等表現(xiàn)，如果胸悶胸痛時間超過15分鐘，市民要高度警惕，尤其是全身大汗，并出現(xiàn)瀕死感時，千萬不要覺得是中暑癥狀，以為喝點水、吹吹空調(diào)就能緩解，正確做法是第一時間靜臥并撥打120就醫(yī)。此外，部分老年人為了躲避高溫，選擇很早就起床鍛煉、買菜，但有研究顯示，清晨人體血壓和血液粘稠度較高，是猝死、心肌梗死、惡性心律失常、腦卒中的高發(fā)時段，老年人運動和買菜都應(yīng)量力而行，隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物。

長期待在空調(diào)房孩子小心“空調(diào)病”

相比喜歡清早出門鍛煉的老年人，高溫天里，放暑假在家的兒童青少年更喜歡宅在空調(diào)房里不出門，但疾病同樣也會找上門。

7月8日下午，記者在青島市婦女兒童醫(yī)院急診科看到，因為感冒發(fā)燒前來看診的患兒扎堆，其中大部分孩子是因為空調(diào)房和室外溫差較大，適應(yīng)不良導(dǎo)致的呼吸道感染。“孩子上午在戶外打籃球，出了一身汗，回到開了空調(diào)的屋里，沒多久就著涼了，出現(xiàn)頭暈惡心等癥狀，到中午就開始發(fā)燒?！币幻?歲的男孩因發(fā)燒39度前來就醫(yī)，其家人講述了孩子的發(fā)病過程。急診科主任徐迎軍介紹，因為“空調(diào)病”前來就診的患兒數(shù)量不少。孩子天生活潑好動，即使在高溫下也難以保持安靜，活動后，汗水濕透衣衫，皮膚上的汗腺敞開。此時，如孩子貪圖涼爽，直接吹風(fēng)扇、空調(diào)，或吃冷飲，都容易讓病毒有機可乘。與成人相比，孩子的體溫調(diào)節(jié)功能尚未完全發(fā)育，面對溫差變化，他們的調(diào)節(jié)能力較弱，從而增加了感染呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險。

“有些長時間生活在空調(diào)房里的孩子，雖然沒有發(fā)燒感冒，卻出現(xiàn)了打噴嚏、咳嗽等癥狀，這有可能是過敏了?！毙煊娬f，空調(diào)房相對封閉，空氣不流通，室內(nèi)的溫度和濕度很適合致病性微生物（如螨蟲、真菌）的生長和繁殖。如果不及時清洗濾塵網(wǎng)、空調(diào)散熱片，潛藏其中的細菌、霉菌和螨蟲就會被吹出來，會引發(fā)咳嗽、打噴嚏，甚至哮喘等呼吸道疾病。此外，孩子在高溫天愛吃冷飲、西瓜等寒涼食物，容易出現(xiàn)胃腸功能不適，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。

徐迎軍建議，為了減少“空調(diào)病”的發(fā)生，家長要首先管好家里的空調(diào)，保持空調(diào)溫度在26℃到28℃，并在一早一晚充分開窗通風(fēng)，盡量每隔半個月到一個月就把空調(diào)上的空氣過濾網(wǎng)拆下來清洗。“待在空調(diào)房里，人體更容易流失水分，兒童的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠不如成年人，因此一定要多喝水。早晚溫度較低時，應(yīng)帶孩子到戶外適當(dāng)鍛煉，提高自身免疫力?！毙煊娬f。

高溫天人和動物易煩躁也致病

持續(xù)的高溫天氣不僅“烤”驗著人的身體，也“烤”驗著人的心情。市精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任潘惟華介紹，近期受高溫高濕天氣影響，部分市民情緒波動頻發(fā)，焦慮、抑郁、失眠等夏季情緒障礙較為常見。究其原因，高溫會擾亂人的生物節(jié)律，影響5羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)平衡，導(dǎo)致人煩躁、情緒低落等。他建議市民在高溫天保持規(guī)律作息，避免熬夜，并保持適量的運動，以改善情緒。“如果情緒低落超過兩周仍無法緩解，或已經(jīng)影響到日常生活，應(yīng)及時向?qū)I(yè)的心理咨詢?nèi)藛T或心理醫(yī)生求助?！迸宋┤A說。

隨著高溫天氣的持續(xù)，不僅人容易感到煩躁不安，就連平日里溫順的寵物也變得更為易怒。記者從青島市第八人民醫(yī)院獲悉，近日，動物抓咬導(dǎo)致的意外傷害事件也在增加，該院本部院區(qū)和東院區(qū)接診的動物咬傷患者平均每天有30多例。7月7日，記者在該院東院區(qū)急診科看到，一名50歲左右的女士被家中的寵物狗咬傷胸口，醫(yī)護人員正在緊急救治。該院東院區(qū)急診科主任薛喬升介紹，高溫天氣下動物抓咬傷人的原因有多方面，包括人們遛狗頻率下降導(dǎo)致寵物心情不佳、寵物在高溫天易引發(fā)皮膚病而變得煩躁等。薛喬升建議，對于任何裸露皮膚的輕微抓傷或擦傷，無論是否出血，都要第一時間用肥皂水和流動清水交替沖洗傷口約15分鐘，最大限度減少狂犬病毒進入體內(nèi)的可能，徹底清洗后，用碘伏或酒精消毒處理。隨后，傷者應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生對傷口做進一步評估，并根據(jù)實際情況決定是否需要接種狂犬病疫苗及免疫球蛋白，以確保個人安全。薛喬升提醒，除了家養(yǎng)寵物外，野生蛇類和馬蜂等動物也可能受高溫天氣影響傷人，市民在野外活動時應(yīng)做好防護，提高警惕。（青島日報／觀海新聞記者 黃飛 文／圖）